Кто есть Джефф ?

Джефф Брис (Jeff Breece) — консультант по технологиям, работающий в облачных и нестандартных областях разработки продуктов для множества интересных клиентов. В личной жизни он муж, любитель проводить время на свежем воздухе и бегун.

Он пишет о своих путешествиях по сельской местности и о повседневной жизни с болезнью сердца, среди прочего, на своем веб-сайте JeffBreece.com.

Джефф также является активным членом сообщества Сеть поддержки Американской ассоциации кардиологов, куда люди могут обратиться за поддержкой для борьбы с последствиями заболеваний сердца, как в качестве выживших, так и в качестве лиц, осуществляющих уход.

История жизни с заболеванием

Каждый аспект моей жизни изменился после сердечного приступа, и моими новыми спутниками стали депрессия, тревога и панические атаки. Но не все было так плохо. Я обнаружил, что множество вещей, на которые я всегда был способен, стали невыполнимы для меня.

Я начал бегать 5 км, 10 км, 15 км, полумарафоны и марафоны. Затем, как средство борьбы с паническими атаками, я начал подниматься в горы и ходить в походы, чтобы заставлять себя сосредоточиться на красоте и возможностях, которые дает нам жизнь, вместо того чтобы подпитывать разрушающее меня мышление.

Заболевание сердца неизлечимо и носит хронический характер, но с ним я получил и кое-что хорошее. Я понимаю, нет ничего постоянного, но я живу своей жизнью прямо здесь и сейчас, и делаю все, что могу, чтобы прожить отличную жизнь после того, как мне удалось выжить после того приступа, который чуть не убил меня.

Каждый день сулит мне что-то. В наших силах превратить эти возможности во что-то прекрасное.

NPS-EE-NP-00006 Август 2020 г.